3日目は、つかれがたまってて眠かったことしか覚えてないぐらいでした。
帰りは、Mと電車の中でお話したり、お菓子を食べたり、写真をとったりしました。
今回のスクーリングでは、たくさんの思い出も作れたし、いろんな子ともお話できて、
充実していました。
あと、毎晩のように、S君がお菓子をくれて、あやとMは、少し太りました。 あやより
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
最近の女の子は、たいして太っていないので、デブだと思っているみたいですが、
あやちゃんは、自分で思っているだけですが、全く太っていません。
課外授業の時に、みんな太っているのを気にしていたので、
加圧トレーニングの講習をしたことがありましたが、生徒は３日坊主でした。
みんな、 「一日 １０分でできるダイエットがあるぞ」
みんな 「うん、やる、やる。」
こうして、加圧ベルトを用意してみんなでやったのですが、
短時間のうちに汗だくになり、みんな口々に 「疲れた。。。。。」
それ以来、生徒たちは、「あれ、異常に疲れるから、やんない。」
必要に駆られている私だけ続けています。
本当は、生徒につき合わせたかったのかもしれません。
?????
コメント
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加圧トレーニング、私は今朝すっごく久しぶりにやりました(*^.^*)
あれ、特別な事しなくても、付けて歩いているだけでもいいんですよね？
なのに続かない・・・(*wﾝwｮwﾝ)ゞwｲwﾋwﾋ
最近運動が足りてない気がするし、
何といっても“アンチエイジング効果”もありますから（！）
たまにでも続けて行きたいと思いますe(^。^)g
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加圧トレーニング、私は今朝すっごく久しぶりにやりました(*^.^*)
あれ、特別な事しなくても、付けて歩いているだけでもいいんですよね？
なのに続かない・・・(*wﾝwｮwﾝ)ゞwｲwﾋwﾋ
最近運動が足りてない気がするし、
何といっても“アンチエイジング効果”もありますから（！）
たまにでも続けて行きたいと思いますe(^。^)g
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朝、晩やるとかなり効果があります。
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朝、晩やるとかなり効果があります。
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あれって、そんなにやってよかったですか？
時間厳守とか結構制限あったと思うんですけど・・・
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あれって、そんなにやってよかったですか？
時間厳守とか結構制限あったと思うんですけど・・・